Con la mirada puesta en el bienestar y salud física y mental de los docentes se plasma la propuesta de "Aprender a reir juntos, aprender a reír en serio" en el Colegio Agustín Fernández para generar un ambiente cálido y armónico permitiendo hacer de las circustancias adversas una oportunidad de acercamiento
la propuesta pretende que la broma, el chiste o la anecdota se desborde en carcajadas de risa para ayudar a liberar y a eliminar bloqueos emocionales, físicos, mentales, haciendo que cada encuentro con la lectura y el apunte jocoso nos libere de angustias temores y se facilite la actividad escolar y el crecimiento personal.
El proyecto "Aprender a reìr juntos, a reìr en serio" y su proyección se materializa como una herramienta que incide en el bienestar y salud del docente, en la convivencia y el manejo de circunstancias escolares que afectan el estar en el espacio escolar; se ha socializado en las sedes A,B, C, en las jornadas
mañana, tarde y noche, en el foro institucional y en reunión con la Junta Administrar local JAL a finales del año anterior, además de haberse presentado como experiencia significativa en la Biblioteca Virgilio Barco en el marco del proyecto "Salud al colegio", y se va a socializar en el VI Encuentro Iberoamericano de Colectivos Escolares y Redes de Maestros y Maestras que hacen investigación e innovación desde la escuela".
El proyecto se articula con las “Herramientas para la vida” propuestas en el plan Sectorial de Educación con respecto a:
1º la Formación en derechos humanos, porque se trabaja la participación, mejoramiento de la convivencia y la generación de espacios culturales que materializan el respeto por el otro, la práctica de los valores además de reconocer el quehacer del docente mediante la presentación de chistes, anécdotas, cuentos, lecturas, letreros carteleras, llegando a fortalecer las práctica comunicativa de una forma atrayente porque se hace presente otro elemento comunicativo que cambia la rutina.
3º El apoyo solicitado a las entidades que velan por el bienestar y salud del docente como Codema, Compensar ,las EPS y la misma secretaría, todo en la búsqueda de una Bogotá positiva para lograr quela salud y las actividades culturales mejoren la salud mental y física del docente fernandista.
El proyecto se socializa, hay realización de talleres con la participación activa de los docentes durante su desarrollo
El significativo aporte de los docentes al proyecto con videos, material de lectura y sus ideas
La realización de carteleras sobre la risa como herramienta de sensibilización y reconocimientos.
Realización de un banco de chistes, anécdotas
Realización de un banco de chistes, anécdotas
Participación del grupo Gesto Vivo en el proyecto por medio de obras de teatro dirigida a docentes y estudiantes
La presentación de una lectura jocosa en las carteleras de los maestros
Presentación de un Cd con videos de humor.
Resultados dados
Reconocimiento del proyecto
El interés por participar en las actividades
Los aportes de los docentes al proyecto por medio de ideas, material y disposición.
La participación activa de los docentes en las actividades propuestas
El apoyo del rector y los directivos docentes
La expectativa sobre el chiste del día
Un ambiente armónico y de alegría.
Integración de lideres de las sedes al proyecto.
La proyección del proyecto APRENDER A REÍR JUNTOS, A REÍR EN SERIO" ES:La comunidad del colegio Agustín Fernández vivencia la alegría, y la la risa es esa onda mágica que vibra por todo el entorno de la localidad.
La risa contagia de emoción muchas vidas y CORAZONES para inundar a todos los colegios dela localidad y de Bogotá D.C.
La realización del proyecto titulado "Aprender a reír juntos, a reír en serio" está dirigido a los docentes del Agustín Fernández de las tres sedes y de las tres jornadas para sensibilizar , generar momentos de esparcimiento, bienestar y salud integral con la risoterapia, talleres, chistes, anécdotas , eventos artísticos son elementos distensionantes, desestresantes que afectan y disminuyen significativamente el Síndrome de Agotamiento Profesional(SAP).
EL APRENDER A DESAPRENDER PARA REÍR JUNTOS nos orienta a reflexionar que "El pasado ya no está, el presente lo vivimos, el futuro hoy lo construimos.
Con la risa se envuelve al ser en un halo de bienestar mágico porque reina la felicidad y ese niño escondido sale, vuelve a vivir; hay un espacio de armonia indescriptible en el ser y el aquí y el ahora se presenta como un momento altamente satisfactorio, se hace presente la imaginación y salen a flote capacidades y habilidades en potencia, se siente que la vida es más placentera y fácil porque hay nuevas expectativas, desapareciendo el temor y el miedo, la rutina queda derrotada mientras la esperanza surge como una luz, una fuerza que rescata el sentido del humor, la alegría, se dsifruta el vivir de una forma positiva, sencilla, simplemente tan espontanea como es la vida de los niños.
Con la risa se olvidan circunstancias que afectan y dismuyen la vitalidad del ser porque ayuda a relajar el cuerpo y a poner en funcionamiento su vitalidad por la alegría que se genera
Un rostro sonriente es más lúcido y joven
La risa es un despertar a la vida, a la capacidad de asombro perdido .
Laa risa es la respuesta a la sorpresa de una respuesta inesperada.
La risa distensiona y rompe la monotonía.
El efecto de la risa rompe la rutina y los umbrales de lo cuadriculado, estático o ya resuelto. 
Si reímos...y reímos... y reímos... al menos unos minutos al día muchas dolencias desapareceran".
Tarea fácil de seguir, aprender a desaprender arrancando de nuestro mundo etiquetas y esquemas que nos hacen planos, cuadriculados y limitan la maginación.Ahora, esta en escena el saber ser y saber hacer para ser felices con la alegria de aprender a reir en serio,aprender a reír juntos.
La risoterapia es una hermosa puerta plena de emociones para aprender a ver las cosas desde una óptica positiva y poder sacar más partido a la vida, a nuestro quehacer cotidiano de manera sencilla con resultados incalculables para mejorar la salud.
La risa es el sonido del alma que genera armonía y paz espiritual.
EL FUTuRO ES FRUTO DE LO QUE HOY CONSTRUIMOS
Con la risa se envuelve el ser mágicamente en un halo de bienestar porque reina la felicidad y ese niño escondido renace, vuelve a vivir; hay un espacio de armonia indescriptible en el ser y el aquí y el ahora se presenta como un momento altamente satisfactorio, se hace presente la imaginación y salen a flote capacidades y habilidades en potencia.
Con la risa se siente que la vida es más placentera y fácil porque hay nuevas expectativas, desapareciendo el temor y el miedo, la rutina queda derrotada mientras la esperanza surge como una luz, una fuerza que rescata el sentido del humor, y alegria de aprender a vivir de una forma positiva, sencilla, sin tapujos, simplemente tan espontanea como es la vida de los niños.
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Con la risa hay un olvido de circunstancias que afectan y dismuyen la vitalidad del ser porque ayuda a relajar el cuerpo y a poner en funcionamiento su vitalidad por la alegría que se genera; un rostro sonriente es más lúcido y joven.
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| La risa es un despertar a la vida, a la capacidad de asombro perdido |
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| Con la risa se le apunta a la sorpresa con una respuesta inesperada que distensiona y rompe la monotonía. |
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El efecto de la risa no se hace esperar porque rompe la rutina y los umbrales de lo cuadriculado, estático y ya resuelto.
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| La risa nos desconecta de lo cotidiano para concetarnos con la creatividad, la imaginación y la alegría |
Victor Borge afirma "la risa es la distancia más corta entre dos personas".
Con la risoterapia Norman Cousins, Redactor Jefe de la Revista Saturday Review, a sus 70 años curó su propia enfermedad, “incurable” (Spondylitis Anquilosante), recetándose una dieta de películas y libros cómicos.
Los estudiosos del tema, el Dr. Lee S. Berk , neurólogos y científicos de UCLA’S NORMAN COUSINS CENTER han investigado el impacto de la risa en el sistema inmunológico llegando a establecer parámetros, midiendo el impacto en el sistema neuroendocrino con resultados muy efectivos como se puede evidenciar en la Revista Esfinge. Elementos somáticos de la risa
La labor que desempeña el Colombiano Javier Moreno con los talleres, conferencias y actividades ha dado bienestar y salud a muchos colombianos el conova a reír y afirma" la risa es la mejor medicina: sube el ánimo, combate el estrés, nos hace sentir bien y favorece la comunicación con los demás.
Y además Javier Moreno afirma que los efectos no sólo ‘psicológico’ también es ‘físico’porque llena de oxígeno los pulmones, el cuerpo, abre las vías respiratorias y regula la presión arterial.
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La risa, tarea fácil de seguir, aprender a desaprender arrancando de nuestro mundo etiquetas y esquemas que nos hacen planos, cuadriculados y nos limitan.
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Ahora esta en escena el saber ser y saber hacer para ser felices con la tarea de aprender a reir en serio,aprender a reír juntos.
